Ilija Spasojevic Ngos-ngosan Latihan Fisik Ala Shin Tae-yong di TC Timnas Indonesia

Ilija Spasojevic Ngos-ngosan Latihan Fisik Ala Shin Tae-yong di TC Timnas Indonesia
Ilija Spasojevic Ngos-ngosan Latihan Fisik Ala Shin Tae-yong di TC Timnas Indonesia

NEXTSPORT.ID – Pada pekan pertama Timnas Indonesia digembleng latihan fisik untuk TC persiapan jelang Piala AFF 2022. Pemain baru Garuda, yakni, Ilija Spasojevic, sampai terlihat ngos-ngosan.

Insiden itu terlihat dalam video yang diposting PSSI lewat YouTube. Nampak, Spasojevic mendapatkan latihan fisik untuk kelincahan.

Dia perlu melewati tanda dengan mundur secara zig zag. Bukan hanya itu saja, kecepatan ketika mundur dan balik badan nampaknya juga dituntut pada latihan itu.

BACA JUGA:  Nasib Apes Jordi Amat Belum Tampil Bersama JDT di Liga Domestik, Do'a Netizen Terkabul ?

Latihan itu pun terlihat terasa berat di kaki dan pernafasan. Pasalnya, suara Spasojevic sampai terdengar pada video, padahal jarak kameranya tidak terlalu dekat.

Meski terlihat melelahkan, Spasojevic terlihat sungguh-sungguh menjalani latihan tersebut. Tentu ini yang harus diapresiasi.
Sebelumnya, Shin Tae-yong selaku pelatih Timnas Indonesia mengaku fokusnya saat ini memang membenahi fisik para pemain. Maka dari itu, program latihannya berintensitas tinggi.

BACA JUGA:  Asnawi Resmi Perpanjangan Kontrak dengan Ansan Greeners FC

“Memang latihan seminggu ini intensitasnya sangat tinggi dan program latihan timnas lancar. Para pemain mengikuti latihan dengan baik walaupun intensitas tinggi,” ucap Shin Tae-yong dikutip dari tayangan YouTube PSSI.

Latihan dengan intensitas tinggi ini tetap akan dilakukan oleh Shin Tae-yong di minggu depan. Sebab, ia ingin menguatkan otot pemain pemain serta menurunkan body fat.

“Minggu depan sama seperti sekarang tidak ada perubahan. Saya sedang berusaha membuat penguatan dasar karena dengan liga berhenti semua pemain hampir sama body fat tinggi, tapi ototnya berkurang,” jelasnya.

BACA JUGA:  MARSELINO TRIAL DI KAA GENT‼️Marselino Ferdinan Sudah Bikin Pelatih Belgia Kagum Melihat Skillsnya

Adapun Timnas Indonesia masih akan menjalani latihan hingga pertenghan Desember mendatang. Setelah itu, skuad Garuda baru akan tampil menghadapi Kamboja di laga perdana Piala AFF 2022 pada 23 Desember 2022.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

close